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ブルーベリーダイエット
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どんなダイエット？
1.朝食のヨーグルトやジャム、スムージーなどにブルーベリーを取り入れます。2.間食の代わりにブルーベリーを取り入れます。3.ブルーベリーのサプリメントを利用することでもできます。※効果が出るのは１日20-30粒以上摂取した場合とされています。注意事項※ ビタミンの過剰摂取の恐れもありますので、サプリメントなどで摂取する際は、用法・容量を必ず守ってください。
なぜ効くの？
ブルーベリーのポリフェノールには脂肪の生成を抑え、体内での脂肪分解を促進し、実際に脂肪を減少させる働きがあることがわかっています。これにより、ダイエット効果につながっているのです。
手順
朝食のヨーグルトにまぜたり、間食にブルーベリーを取り入れることで、ブルーベリーに含まれるポリフェノールの作用によりダイエット効果を得る方法です。
やってみた！口コミ
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おすすめ施設のご案内
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カーブス熊本山鹿
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒861-0501 山鹿市山鹿1番 温泉プラザ山鹿4階アクセス:山鹿温泉プラザ内屋上駐車場横にあります営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ライザップ メディカル 黒崎店
評価・口コミ4.50
キレイに痩せる為にあなた専任トレーナーが徹底サポート！まずは無料カウンセリングへ。プライベートジム。30日間全額返金制度。通いやすい分割払い。栄養学に基づいた食事指導。住所:〒806-0027 福岡県北九州市八幡西区菅原町5-1アクセス:JR鹿児島本線黒崎駅 徒歩10分営業時間:7:00～23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 大泉学園店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗アクセス:西武線 大泉学園駅徒歩2分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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TCB 名古屋栄院
評価・口コミ2.50
【9.1 OPEN!】通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-28-11 名古屋ゼロゲート ２Fアクセス:地下鉄名城線矢場町駅 徒歩4分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-138-376- エステ
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カーブスカネスエ昼飯
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒503-2216 岐阜県大垣市昼飯町507-1 カネスエ昼飯店アクセス:県道216号沿い。 カネスエ昼飯店地内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)旭川店
評価・口コミ-
旭川市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒070-0031 北海道旭川市1条通8-108 Feeeal旭川3Fアクセス:JR函館本線、宗谷本線、富良野線「旭川駅」北口 徒歩3分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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セントラルスポーツ ジムスタ イオンモール川口前川
評価・口コミ-
イオンモール川口前川１Ｆ！ホットヨガスタジオ完備！住所:〒333-0842 埼玉県川口市前川1-1-11イオンモール川口前川１Ｆアクセス:JR京浜東北線「蕨」駅 JR京浜東北線「西川口」駅 JR武蔵野線「東浦和」駅 各駅よりバスにて10分営業時間:【平日】9:00〜22:00【土】10:00〜20:00 【日】10:00〜19:00定休日:金曜日のみ9：00?14：00にて営業 季節休業日☎048-264-7101- フィットネスジム
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 曳舟
評価・口コミ4.50
京成線京成曳舟駅から徒歩1分の駅前スポーツクラブです！スパエリアは露天風呂付きの充実ぶりであり、楽しめるスポーツクラブを目指しています。住所:〒131-0046 東京都墨田区京島1-46-2アクセス:京成線「京成曳舟駅」徒歩1分／東武線「曳舟駅」徒歩5分営業時間:火～金：10:00～23:00
土 ：10:00～21:00
日・祝：10:00～20:00定休日:毎週月曜日、年末年始他☎03-5655-3676- フィットネスジム
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カラダファクトリーセブンパーク天美店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1300万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に300店舗以上を展開！97.96%のお客様に満足していただいている「整える技術」を住所:〒580-0032 大阪府松原市天美東３丁目500番地 セブンパーク天美店3階アクセス:河内天美駅（徒歩15分）営業時間:10:00-21:00定休日:館に準ずる☎072-284-9584- マッサージ
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エステティックサロン ギンザブルー 上尾店
評価・口コミ3.00
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ！住所:〒362-0035 埼玉県上尾市仲町1-7-27 アークエムビル3F-B5アクセス:高崎線上尾駅より徒歩2分営業時間:平日 12:00～21:00／土日祝 11:00～20:00定休日:第一月曜 毎週火曜☎048-657-8178- エステ
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カーブスザ・ビッグ穂高
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒399-8301 長野県安曇野市穂高有明10368-1 ザ・ビッグ穂高店アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス長崎屋勝田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒312-0057 ひたちなか市石川町1-1 長崎屋勝田店 2Fアクセス:「勝田駅」から徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス矢巾タウン
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒028-3609 岩手県紫波郡矢巾町医大通り二丁目4番8号アクセス:JR矢幅駅より車で３分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリーミーツ国分寺店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1300万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に300店舗以上を展開！97.96%のお客様に満足していただいている「整える技術」を住所:〒185-0012 東京都国分寺市本町３－１－１ ミーツ国分寺４階アクセス:国分寺駅（徒歩1分）
JR中央線 JR青梅線 西武国分寺線 西武多摩湖線｢国分寺駅｣の改札を出て北口の方面へ徒歩2分進むとミーツ国分寺の建物になります。営業時間:10：00～21：00
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10:00-20:00☎042-312-0660- マッサージ
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セントラルスポーツ ジム24 中延
評価・口コミ-
中延駅徒歩1分！24時間営業のトレーニングジム！ナットクの低価格を実現！着替えもシューズも履き替え不要！マシントレーニングに特化したセルフジム誕生！フリーウェイトエリア、ランニングマシン4台、ダンベルトレーニングが可能！住所:〒142-0053 東京都品川区中延4丁目6-3アドニスビル ３Ｆアクセス:東急大井町線・都営浅草線中延駅徒歩１分営業時間:平日24時間営業〜※スタッフ常駐なし（巡回・点検のみ） 土 24時間営業〜※スタッフ常駐なし（巡回・点検のみ） 日 24時間営業〜※スタッフ常駐なし（巡回・点検のみ） 祝 24時間営業〜※スタッフ常駐なし（巡回・点検のみ）定休日:なし☎お問い合わせはセントラルウェルネスクラブ大森店までお願いします。電話番号：03-5753-5211- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)喜連瓜破店
評価・口コミ-
大阪府大阪市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒547-0027 大阪府大阪市平野区喜連2-5-48 フクダ不動産平野ビル2・3Fアクセス:地下鉄谷町線「喜連瓜破駅」1号出口より徒歩1分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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カーブス上田ユーメイト
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒386-0012 上田市中央5丁目13-31 ユーメイト2階アクセス:JRしなの鉄道・上田電鉄別所線「上田駅」から徒歩20分営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ティップネス浜松葵東24hours
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス浜松葵東24hours でリフレッシュしませんか？住所:〒433-8114 静岡県浜松市中区葵東2-13-7アクセス:車で：アピタ 初生店すぐそば 姫街道 追分五叉路近く姫街道 追分交差点南営業時間:平日 10:00-23:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-20:00
祝日 10:00-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-18:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 24時間
※基本営業時間以外はスタッフが常駐しないセルフジムとなります。定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館：毎週木曜 10:00 ～ 18:00☎053-414-3661- フィットネスジム
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- キッズ・ジュニア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)相模大野店
評価・口コミ5.00
相模原市,南区,相模大野のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-1-7カルチャービル1Fアクセス:小田急線「相模大野駅」北口より徒歩4分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）柏髙島屋ステーションモール店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒277-8550 千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館 12Fアクセス:JR・東武アーバンパークライン柏駅直結営業時間:10:00～20:00
受付開始時間：
10:15
最終受付：
75分予約の場合 18:30
45分予約の場合 19:00定休日:柏髙島屋ステーションモール新館の休館日に準ずる☎047-128-8170- エステ
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ヨガスタジオ｜zen place 心斎橋スタジオ(旧ヨガプラス)
評価・口コミ5.00
ヨガプラス心斎橋は'ホットヨガ'と'常温ヨガ'両方が選べる、温かな雰囲気のスタジオです。住所:〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8Fアクセス:御堂筋線心斎橋駅から徒歩３分営業時間:月～金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM7:00☎06-4708-6150- パーソナルトレーニング
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 経堂スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3-13-1 経堂オリオン2Fアクセス:小田急線 経堂駅から約３分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎03-6379-5561- ピラティス
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BODY ARCHI（ボディアーキ）栄店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-6-8 GI368ビル 9Fアクセス:名古屋市営地下鉄 名城線・桜通線 久屋大通駅セントラルパーク6B出口から徒歩1分
名古屋市営地下鉄 名城線・東山線 栄駅2A出口から徒歩3分営業時間:11:00～21:15
受付開始時間：
11:00
最終受付：
75分予約の場合 20:00
45分予約の場合 20:30定休日:日曜日☎052-951-0081- エステ
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たかの友梨ビューティクリニック 高松店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒760-0029 香川県高松市丸亀町13-3 丸亀町参番街東館3Fアクセス:JR 高松駅からまちバス（11番のりば）利用で丸亀町下車すぐ。
または、ことでん 片原町から徒歩10分。丸亀町参番街東館3F。営業時間:平日・土 10：00～19：00
日・祝 10：00～18：00定休日:なし☎087-851-4107- エステ
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カーブス岡山玉野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒706-0001 玉野市田井3丁目1188-1アクセス:わたなべ生鮮館玉野店敷地内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ新潟店
評価・口コミ5.00
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒950-0917 新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1Fアクセス:JR新潟駅南口 徒歩１分営業時間:平日：10:00～21:00（最終受付20:00）
土/日/祝：10:00～21:00（最終受付20:00）☎025-288-6133- フィットネスジム
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ライザップ秋田店
評価・口コミ-
キレイに痩せる為にあなた専任トレーナーが徹底サポート！まずは無料カウンセリングへ。プライベートジム。30日間全額返金制度。通いやすい分割払い。栄養学に基づいた食事指導。住所:〒010-0001 秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル 3Fアクセス:JR羽越本線 秋田駅 西口 徒歩5分JR奥羽本線 秋田駅 西口 徒歩5分営業時間:7:00～23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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カーブス浜松富塚
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒432-8002 浜松市中区富塚町1704-1アクセス:富塚小学校の向かい側、ＪＡとぴあの隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス イオン小野田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒756-0088 山口県山陽小野田市東高泊784アクセス:江ノ内バス停側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスウニクス野田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒278-0038 野田市つつみ野1丁目1-2アクセス:ヤオコーショッピングセンター内営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】春日後楽園店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒112-0002 東京都文京区小石川1-9-1 小石川富士ビル2階アクセス:東京都三田線・東京都大江戸線 春日駅、東京メトロ南北線・丸ノ内線 後楽園駅A5出口より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-3868-5131- フィットネスジム
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カーブス帯広北
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒080-0000 帯広市西17条北1丁目22番98アクセス:「ＪＲ柏林台駅」から徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー湘南台
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒252-0813 神奈川県藤沢市湘南台4-8-10アクセス:小田急電鉄・相模鉄道・横浜市営地下鉄 湘南台駅 徒歩3分営業時間:5:00～23:00
［スタッフ対応時間］
[平日・土曜]10:00～19:00
[水曜・日曜・祝日] 無人営業☎047-710-3788- ダイエットプログラム
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カラダファクトリーまるひろ南浦和店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1300万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に300店舗以上を展開！97.96%のお客様に満足していただいている「整える技術」を住所:〒336-0018 埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4 丸広百貨店南浦和店4階アクセス:南浦和駅（徒歩1分）
西口を出ていただき、階段を下りてください。丸広南浦和店が見えてきましたら4階にございます。営業時間:10:00～20:00定休日:不定休(丸広に準ずる)☎048-789-7726- マッサージ
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workout & Fitness PROTEIOS（プロティオス）
評価・口コミ-
はたらくあなたの味方。まちなかジム、できました！住所:〒870-0035 大分県大分市中央町2-9-23アクセス:JR日豊本線大分駅北口から徒歩約７分営業時間:火～土7:00～22:00（最終入店21時）日 9:30～17:30（最終入店17時）定休日:月曜日☎097-578-7885- フィットネスジム
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カーブス 新中野本町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒164-0012 中野区本町4丁目39-6 TNビル3階アクセス:丸ノ内線新中野駅より徒歩2分 ブックオフ上3F営業時間:【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ） 【土曜】10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール伊丹昆陽店
評価・口コミ-
兵庫県,伊丹市,池尻,イオンモール,イオンモール伊丹昆陽のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒664-0027 兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2Fアクセス:【バス】JR・阪急伊丹駅より｢1｣｢4｣｢7｣系統に乗車の場合｢池尻｣バス停下車｢17｣｢18｣系統に乗車の場合｢大樋橋｣バス停下車【車】県道334号線(寺本伊丹線)｢昆陽6｣交差点、国道171号線｢昆陽｣交差点で右折し、｢中野大橋南詰｣交差点を左折、または中国自動車道｢宝塚IC｣より県道42号線(尼宝線)を尼崎方面へ。営業時間:9:00～22:00定休日:不定休☎0570-00-4515- ヨガ
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ダンロップスポーツ ジムスタイル24 花小金井
評価・口コミ-
シンプルだからこそ使い方は無限大。あなたのライフスタイルにきっとフィットする。住所:〒187-0003 東京都小平市花小金井南町1-25-33 2階アクセス:西武新宿線花小金井駅南口より徒歩2分営業時間:24時間営業定休日:年中無休（事前のご案内に伴い施設修繕、法定点検日休館）☎0570-006-226- フィットネスジム
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フィットネスクラブ アトリオドゥーエ 二子玉川
評価・口コミ-
フィットネスクラブ アトリオドゥーエ二子玉川｜駅から徒歩約5分 二子玉川ライズ内の総合フィットネスクラブ！住所:〒158-0094 東京都世田谷区玉川1-14-1 二子玉川ライズ・ショッピングセンター・テラスマーケット内アクセス:東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩5分営業時間:【平 日】10:00〜23:00
【土 曜】10:00〜20:00
【日・祝】 9:00〜19:00
※感染症予防対策で営業時間を変更をしている場合がございます。 最新情報は、公式サイトでご確認ください。定休日:毎週水曜日 (祝日を含む)、夏期、年末年始、メンテナンス休館あり- フィットネスジム
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カラダファクトリー フォレスタ六甲店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1300万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に300店舗以上を展開！97.96%のお客様に満足していただいている「整える技術」を住所:〒657-0027 兵庫県神戸市灘区永手町4-2-1 フォレスタ六甲 B1階アクセス:＜電車でお越しのお客様＞
JR六甲道駅改札を出られて左手すぐ
阪急電車「六甲」駅から南へ徒歩約9分
阪神電車「新在家」より2号線を越えて北へ徒歩約9分
＜お車でお越しのお客様＞
国道2号線桜口交差点を北へ約550m
国道43号線新在家交差点を北へ約850m営業時間:10:00～20:00定休日:毎月第２・第４火曜日（12月は無休）☎078-806-8706- マッサージ
- ボディケア
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OUT LINE(アウトライン) 大和店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒242-0021 神奈川県大和市中央3-8-26 グランディール606号室アクセス:大和駅より徒歩5分営業時間:8:00～23:00☎045-298-5750- パーソナルトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) イオンモール京都五条店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒615-0035 京都府京都市右京区西院追分町25-1 イオンモール京都五条 3階アクセス:中の橋バス停より徒歩4分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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ジェイエステティック いわき店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒973-8411 福島県いわき市小島町3-3-7アクセス:JRいわき駅より車で7分小島町通り沿いお好み焼本舗隣営業時間:平日：11:00-20:00
土・日・祝日：10:00-19:00定休日:12/31～1/3☎0246-45-3401- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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パーソナルトレーニング｜アップルジム赤羽店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒115-0045 東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2Cアクセス:JR「赤羽駅東口」より徒歩4分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス青戸
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒125-0062 葛飾区青戸3-32-13 中川ビル2Fアクセス:京成本線・京成押上線「青砥駅（北口）」から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エルセーヌ イオン橋本店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒252-0143 神奈川県相模原市緑区橋本6-2-1 イオン橋本店5Fアクセス:橋本駅 北口より徒歩約3分営業時間:10:00～20:00定休日:サロンにより異なります。☎042-775-2560- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】大森町店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒143-0015 東京都大田区大森西3-27-18アクセス:大森町駅西口より徒歩2分 (京急本線大森町駅高架下）営業時間:24時間365日☎03-5767-7161- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ジェイエステティック 心斎橋店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-1-10 プレリー心斎橋ビル 6Fアクセス:心斎橋駅より徒歩1分
クリスタ（CRYSTA）長堀南14番出口上1F BOSE営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎06-4963-8555- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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フィットネスクラブ広尾
評価・口コミ4.67
BEST FITTING SESSION for EACH ONE 一人ひとりに最良の成果を住所:〒150-0012 東京都渋谷区広尾５丁目７－３５アクセス:東京メトロ日比谷線広尾駅1番出口から徒歩2分営業時間:月～金 9:00～23:00土 10:00～21:00日・祝 10:00～21:00定休日:2の付く日（2,12,22日）及び年末年始等※土曜・日曜・祝日に休館日が重なる場合は直前の金曜日を休館日とさせていただきます。☎03-5448-9970- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 格闘技
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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Global fitness 横浜店
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1ヶ月であなたの身体を劇的に変えるパーソナルトレーニング住所:〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町13-11 ヒルトップ901アクセス:横浜駅より徒歩約８分営業時間:受付時間 7時〜24時☎03-6455-1923- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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