
絶対成功!
部活でしているけど
体重ゎ減る[E:1030][E:1030]
でも筋肉がつくと
足が太くなる[E:1034][E:1034][E:1113]
カラダひねる動作などが
多いから良い[E:1031][E:1031][E:1028]
バランス感覚も鍛えられるのがポイント