ホリデイスポーツクラブ浜松 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

私は地元のホリデイスポーツクラブに通っていました。姿勢があまり良くなかったので運動して良くしたいと考えていました。そういった理由で入会してゆがみスッキリというメニューを申し込みました。インストラクターに一時間マンツーマンで行うので、トレーニングで気になる事を質問出来ます。行なう前体の柔軟性を確認すると、床から10㎝位の高さまでしか手が届きませんでした。姿勢も悪くて軽い猫背でした。ストレッチポールを使用して太ももの裏や背中を伸ばしていきます。伸ばしている時、痛みと気持ち良さが合わさった不思議な感覚です。45分位行なって再び柔軟性を測定すると、手が床に届きました。さらに猫背が目立たなくなり綺麗な姿勢になりました。たった45分行なっただけなのにこれだけ即効性があるのは嬉しかったです。(2015年3月)

私がスポーツクラブ浜松に通うきっかけとなったのは、１年前に腰を痛めたこと。所謂ぎっくり腰だったのですが、リハビリと体力づくり、ダイエットを兼ねてここのジムに通い始めました。施設は筋トレマシーンが充実しており、台数もかなり多く設置しているためストレスなく自分のノルマをこなすことが出来るので、そこがとても気に入っています。また、施設にはプールもあるので、週に１度程度ですがスイミングも楽しんでいます。泳ぐと日頃の雑踏から離脱して、無になりながら体を鍛えられます。そしてトレーニングが終わるととても心地よい疲れと開放感に包まれるのです。これが癖になり、私は毎週欠かさずジムに通っています。おかげで通い始めてからのここ１年で私の体は引き締まり、体重も７ｋｇ程減りました。会社の人間にも、お前変わったな！と驚かれていますよ。(2015年2月)