埼玉県ノルディックウォーク連盟 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

埼玉県ノルディックウォーク連盟は、ノルディックウォークというちょっと聞きなれないスポーツをしています。ノルディックウォークとは、簡単に言うと、ポールをもって、公園や山など、太陽の下で歩くというようなスポーツなんですが、生活習慣病やリハビリ、ダイエットなどの効果があるんです。筋肉トレーニングや他のスポーツのような激しい運動ではないので、普段スポーツをしないような方でも、気軽に始めることが出来るんです。こちらの埼玉県ノルディックウォーク連盟では、指導者養成講習会も行われていて、かなり本格的にノルディックウォークを行うことが出来ます。屋外で行われるスポーツだけあって、雨天の場合は中止されることもあるので、そこだけは気を付けましょう。(2015年2月)