ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)市ヶ谷店 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

こちらのホットヨガスタジオＬＡＶＡ市ヶ谷店に通い始めたのは、体験でホットヨガをして気に入ったからです。ホットヨガと言うのは初体験でしたが、温かいスタジオで、一リットルのお水を持ち込んでヨガを行うのですが、これが思いのほか効果的でした。体を動かすだけで、すぐにじわじわと汗が出てきて、最後には汗だくの状態に。冬場なども思い切り汗がかけるので重宝しています。ヨガは体にいいですが、ホットヨガなので、さらに体によく効いている気がします！ヨガのインストラクターの方もものすごく親切で、分かりやすくヨガについて教えてくれますので、他のレッスンなども楽しく受けることが出来ています。これからも続けていきたいと思っています。(2014年12月)

　地下鉄「市ヶ谷」駅から徒歩５分ほどにある「ホットヨガスタジオLAVA市ヶ谷店」は会社帰りのOLさんや近所にお住まいの主婦が通う雰囲気です。　私がココを選んだ最大の理由は会社帰りに通いやすいことです。予約もネット予約ができるのでラクチンで「今日急にヨガ行きたいな…」という場合も空いていれば予約がとれます。夜７～９時台のレッスンに通うことが多いですが、やはりのこの時間帯はほとんど満席です。ただ、予約が取れない、ということはあまりないのでいいですね。どのインストラクターも丁寧でやさしく、満足しています。　また、週に何度か朝７時からのクラスもあり、タイミングがよければ朝も通えるのがうれしいポイントです。　ひどい肩こりに悩まされており、ヨガを始めましたが以前より姿勢も気を付けるようになったからか肩こりが改善されてきました。このまま継続してさらにしなやかな体作り、太りにくい体作りをしていきたいと思います。(2015年1月)

JR中央線「市ヶ谷駅」徒歩3分ほどのところにある、ホットヨガスタジオＬＡＶＡ市ヶ谷店は、こじんまりとしていますが、綺麗で清潔感があり、一見するとエステサロンのような雰囲気のホットヨガスタジオです。スタジオ内が35度前後に設定されているので、その中にいるだけで汗がじんわりと出てきます。レッスンはだいたい1時間程度で、開始20分過ぎたころから、汗がポタポタ流れ落ちます。レッスンが終わった後は体の中の毒素がすっかり出て行って体が軽くなります！インストラクターの先生も皆さん美しい方ばかり。そして、何より「肌」が綺麗です。汗をしっかりかいて、デトックスすることがどれだけ美容に大切かが通い始めてわかりました！(2015年1月)