スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 宮崎 の口コミ・評判・体験談【口コミ募集中】

30歳を超えてから筋力の低下を実感していて、中腰になると腰がすぐに痛くなっていました。15年以上運動もしていないので、全身の筋肉が衰えていることを実感していたので、ジムを検討しました。マシンの豊富さやキレイさ、もちろん金額も重視していろんなジムの体験に行きましたが、スタッフさんの丁寧親切な対応とマシンの豊富さ、キレイで清潔感のある施設内も気に入り、こちらに通うことにしました。通いはじめてからは、汗をかくのが気持ちよく、しばらくこれない日が続くと『運動したい！』と思うようにいなりました。私は、ランニングマシンをよく使いますが、肩こりがヒドイとスタッフさんに相談したら、ダンベルを使っての肩こり改善運動を教えてくれて、それを実践してみたら本当に楽になりました♪（2015年8月）

以前からスポーツジムに行って身体を鍛えたり、汗をかきたいと思っていました。宮崎駅から車で7分ぐらいのところにある、スポーツクラブルネサンス宮崎を見つけて、トレーニングに行きました。ジムはみんな汗をかくし、汚いのかな～と思いながら行きましたが、マシンも室内もキレイで、清潔感がありました。マシンの使い方なども丁寧に教えてくれるので、とても快適にトレーニングすることができました。通っている人も、若い人から年配まで幅広く来ていて、ストイックに汗だくになるまで走っている人もいるし、少し運動して帰る人もいます。通いはじめて気づきましたが、健康維持や体力維持のためにも良いですが、ストレス発散にもなることに驚きました。(2015年7月)

スポーツクラブルネサンス宮崎は、マシンエリアも充実していて、色々なマシントレーニングができました。マシンの性能もよくて、目的にあったかたちに負荷設定もできるので、女性でも自分にあったかたちでマシンが使えたのがよかったです。筋力アップのためのマシンだけではなく、脂肪燃焼するためのマシンもあって、有酸素マシンを使うことで効果的に脂肪燃焼ができるということでした。長時間使うことがよいということですが、パーソナルテレビがついているので、飽きずにランニング等を続けることができて、とてもよかったです。男性も女性も多く通っていて、気軽に自分のペースでマシントレーニングができる環境が整っていたと思います。(2015年6月)

運動をしたいと思い、スポーツクラブを探していました。仕事が終わった後でも通えて、宮崎駅から近いスポーツクラブを探していたところ、スポーツクラブルネサンス宮崎を見つけ、見学をしてみました。移転したばかりということもあって、施設は明るく清潔感漂う雰囲気でした。　ヨガのレッスンを見学して、運動が少し苦手な私でも楽しくできそうだったので入会しました。ヨガのプログラムでは初心者向けのポーズもたくさんあるし、アロマのいい香りに包まれながらストレッチをしたりするので、とても気持ちが良いです。仕事でたまった疲れも汗とともに体の外に出ていきます。　ヨガのレッスンが終わったあとは、施設ないのお風呂やシャワーを使うことができるので、そこで汗を流したり湯船に使ってリラックスしてから帰宅することができます。ヨガの気持ちよさにやみつきになって、今では友達も誘って一緒にスポーツクラブに通っています。次は他のレッスンにも挑戦してみたいと思っています。